Demnächst >> Übernächste Woche
Seite 1 von 5 Vorwärts, Schnelltaste 2
Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung möglich

17F04173 Yoga

Yoga - Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen sollen helfen, ein lebendiges Körpergefühl zu erreichen. Schon nach kurzer Zeit des Übens lassen sich positive Veränderungen bemerken: körperliche Geschmeidigkeit, die sich durch aufmerksamen, ausgewogenen und sanften Gebrauch der Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke entwickelt, dazu Gelassenheit, innere Ruhe, Konzentration auf sich sowie anderen gegenüber.
Bitte eine Wolldecke mitbringen. 

Zeitraum: Di. 02.05.2017 - Di. 13.06.2017

Veranstaltungsort: Gieboldehausen Schloss

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung möglich

17F04175 Yoga

Yoga - Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen sollen helfen, ein lebendiges Körpergefühl zu erreichen. Schon nach kurzer Zeit des Übens lassen sich positive Veränderungen bemerken: körperliche Geschmeidigkeit, die sich durch aufmerksamen, ausgewogenen und sanften Gebrauch der Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke entwickelt, dazu Gelassenheit, innere Ruhe, Konzentration auf sich sowie anderen gegenüber.
Bitte eine Wolldecke mitbringen. 

Zeitraum: Di. 02.05.2017 - Di. 13.06.2017

Veranstaltungsort: Gieboldehausen Schloss

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung möglich

17F04179 Yoga__

Yoga fördert die Gesundheit. Mit sanften Bewegungen wird der Körper gekräftigt und der Geist belebt. Die Gelenke werden mobilisiert und die Körperzellen werden mit mehr Sauerstoff und Lebensenergie versorgt, da die Bewegungen mit Atem verbunden bewusst erlebt werden.

Voranmeldung und weitere Infos bei der Dozentin, Tel. 0551-300154. 

Zeitraum: Fr. 05.05.2017 - Fr. 02.06.2017

Veranstaltungsort: Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung möglich

17F04301 Yoga kompakt - am Wochenende
Nacken-, Schulter-, Rücken

Wir werden ein Grundprogramm erarbeiten, das uns befähigt, auch selbstständig weiter zu üben, Anregungen für den Alltag mitzunehmen und so die vielfältigen Möglichkeiten des Yoga kennen zu lernen.
(Ermäßigung nicht möglich) 

Zeitraum: Sa. 06.05.2017 - So. 07.05.2017

Veranstaltungsort: VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

fast ausgebucht

17F06003 Bildungsurlaub: Bewusster Alltag - Vom Burnout zur Work-Live-Balance
Auf der Nordsee Insel Wangerooge

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Stress, was zu Überforderung bis hin zu psychosomatischen und körperlichen Krankheiten und Burnout führen kann und ein wachsendes Problem ist. Es braucht individuell eine ausgereifte Kunst, die vier Lebensbereiche Arbeit / Freizeitinteressen / Familie / Besinnung in eine gute Balance zu bringen, bei der nichts dauerhaft zu kurz kommt. Neben der Analyse unserer gesellschaftlichen Arbeits- und Lebensbedingungen und der individuellen Gestaltungs- und Gewichtungsmöglichkeiten darin, können die Teilnehmer/innen in diesem Bildungsurlaub ihr individuelles Programm einer möglichst ausgewogenen Lebenskunst entwickeln - inklusive Entspannungs-, Konzentrations- und Zeitmanagement-Techniken. Es erwartet Sie im schönen Seminarraum mit Meerblick und insgesamt auf dieser wundervollen Nordsee Insel mit herrlich frischer Luft eine regenerierende und genussvolle Woche - auch mit Übungen am Strand und vielen Möglichkeiten für Ihre Freizeit.
(Ermäßigung nicht möglich) 

Zeitraum: So. 07.05.2017 - Fr. 12.05.2017

Veranstaltungsort: Insel Wangerooge

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

fast ausgebucht

17F06101 Selbstcoaching: Die Kraft meiner Gedanken
Die Veränderung negativer Glaubensmuster

Unser Gehirn, wird von Glaubenssätzen gesteuert, von denen wir uns irgendwann einmal entschlossen haben, sie zu glauben. Überzeugungen wie, "Mich haut nichts um. Ich bin ein sportlicher Typ. Ich bin intelligent." Es gibt positive, bestärkende, neutrale, aber auch negative Glaubenssätze, die unser Denken und souveränes Handeln nachhaltig sabotieren. Sätze wie: "Ich gehöre nicht dazu, ich kann das nicht, ich bin nicht liebenswert", wirken wie selbst erfüllende Prophezeiungen und beeinflussen nachhaltig unser Handeln. Finden Sie negative Glaubenssätze, und verwandeln Sie diese in neue, positive Überzeugungen, die Ihr Leben bereichern. Wir schauen uns die Ursachen der negativen Selbstüberzeugung an, und lernen Methoden zur Linderung und Veränderung dieser Gedanken. Sie lernen sich positiver zu sehen, leichter zu leben und selbstbestimmter zu handeln. Ein ausführliches Script hilft Ihnen, die Methoden auch zu Hause zu trainieren.
(Ermäßigung nicht möglich) 

Zeitraum: Fr. 05.05.2017 - Sa. 06.05.2017

Veranstaltungsort: VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung noch möglich

17F07041 Grillen

Wie wäre es mit dem Start in einem Kochkurs? Nebenbei lernen Sie ein paar Möglichkeiten des Marnierens von Grillgut kennen oder die Zubereitung einer Vanille-Erstragonbutter, die wunderbar zu gegrilltem Fisch passt. Außer Fleisch und Fisch gibt es aber auch Gemüse, welches wir auf dem Rost legen werden. An erster Stelle steht aber an diesem Abend das gesellige Beisammensein und die Eröffnung der Grill-Saison möglichst im Freien.
Zzgl. zur Kursgebühr entstehen Kosten für Lebensmittel, die direkt bei der Dozentin zu bezahlen sind. Bitte Behältnisse für Kostproben, Schürze und Geschirrhandtuch mitbringen. 

Termin: Do. 04.05.2017

Veranstaltungsort: VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung noch möglich

17F07085 Wein-Grundseminar

Sie trinken sehr gern Wein, aber wissen zu wenig, um mitreden zu können? Sie erhalten Tips zum Weineinkauf, zur Lagerung, Trinktemperatur, Harmonie von Weinen und Speisen etc. Wir beurteilen Weine nach Farbe, Geruch und Geschmack. Eine Weinprobe mit professioneller Duftprobe wird durchgeführt, begleitet von kleinen kulinarischen Delikatessen.
A bientôt! 

Termin: Do. 04.05.2017

Veranstaltungsort: Kochtreff in der Burgstraße, Hann. Münden, Burgstr. 28

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung noch möglich

17F07165 Veggie-Hits

Quer durch die vegetarische Küche gekocht. Sattmacher, für Gäste, Fast Food, schnelle Rezepte und vieles mehr, einfach Vegetarisch.

Mitzubringen sind Schürze, Geschirrtuch und Behälter für nicht verzehrte Speisen.
Das Verzehrgeld wird direkt mit der Dozentin abgerechnet. 

Termin: Mi. 03.05.2017

Veranstaltungsort: BBS Duderstadt, Kolpingstraße 4-6, Eingang bei der Sporthalle

Details   Kurstage

Bestellen
Sofort zur Anmeldung

Anmeldung möglich

17F07281 Der Mai ist gekommen. Es ist Spargelzeit!

Klassisch wird dieses Edelgemüse mit holländischer Sauce, Kartoffeln und Schinken zubereitet. In diesem Kurs werden andere leckere Spargelgerichte mit Pfiff vorgestellt und zubereitet. Auch die Erdbeere darf dabei natürlich nicht fehlen. Die Rezepte sind einfach und leicht nachzukochen. Am frühlingshaft gedeckten Tische werden die Köstlichkeiten genossen. 

Zeitraum: Mi. 03.05.2017 - Mi. 17.05.2017

Veranstaltungsort: Schule am Botanischen Garten, Hann. Münden, Böttcherstraße 7

Details   Kurstage


Seite 1 von 5 Vorwärts, Schnelltaste 2

KONTAKT

VHS Göttingen Osterode gGmbH
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

Tel.: 0551 4952-0
Fax.: 0551 4952-32
eMail: info@vhs-goettingen.de

Zahlungsarten