Programm
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ZENbalance


Kursnummer 19H04781
Beginn Do., 24.10.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 64,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 8 Termine
Dozent/in Bettina v. Linde-Suden
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken, Matte, Decke, ein kleines Kissen und evtl. etwas zu trinken.
Kursort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Wilhelmshäuser Str. 90, 34346 Hann. Münden
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9548360
ZENbalance ist ein Kurskonzept, das klassische westliche Entspannungsverfahren wie z. B. Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung mit fernöstlichen Techniken wie Meditation, Qi Gong und Yoga vereint. Ein ganzheitliches "Body und Mind"-Kursformat mit sanften Übungen. Bewusste Atemübungen helfen, Körper und Geist zu entspannen und zu verbinden.





Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90


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