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Gelassen kommunizieren - Stressbewältigung Meridian-Tapping und Gewaltfreie Kommunikation


Kursnummer 20H04704
Beginn Sa., 07.11.2020, 10:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 2 Termine
Dozent/in Andrea Raith
Bärbel Klein
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Carola Piechota
c.piechota@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-119
Wie finde ich zu einer gelassenen Haltung im Gespräch, wenn ich aufgeregt, gestresst, im Konflikt bin oder unter Druck stehe? Wir stellen Ihnen Meridian-Tapping und gewaltfreie Kommunikation als zwei sich gegenseitig bereichernde praktische Methoden vor, die Sie in Alltag und Beruf zur Unterstützung eines lebendigen Miteinanders und zur Entlastung schwieriger Situationen anwenden können. Gewaltfreie Kommunikation bietet Ihnen eine praktische Handlungsanleitung zur Gesprächsführung. Durch Meridian-Tapping stärken Sie Ihr inneres Gleichgewicht. In praktischen Übungen und an konkreten Beispielen lernen Sie, wie Sie sich auf bedeutsame Gespräche vorbereiten, sich in herausfordernden Situationen selbst unterstützen und Stresssituationen bewältigen können. Sie erfahren eine lebensbejahende Haltung, die mit Wertschätzung und Respekt die Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen vertieft. Der Kurs kann bei Bedarf auch als online- Angebot stattfinden.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.





Datum
07.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
08.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 15:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


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