Gelassen kommunizieren - Stressbewältigung in der Kommunikation, BU

Kursnummer	24H04803
Kursbeginn	Mo., 04.11.2024 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Fr., 08.11.2024
Individuelle Terminangaben	Mo. bis Fr., 04.04.-08.04.2024, Mo. - Do., 09.00 - 16.00 Uhr; Fr., 09.00 - 15.30 Uhr, 5 Termine
Anzahl Termine	5 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	320,00
Dozent/in	Barbara Köhler Diemut Labusch
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: dicke Socken oder Hausschuhe
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165

Wie finde ich zu einer gelassenen Haltung im Gespräch, wenn ich aufgeregt, gestresst, im Konflikt bin oder unter Druck stehe? Wir stellen Ihnen Meridianklopfen und gewaltfreie Kommunikation als zwei sich gegenseitig bereichernde praktische Methoden vor, die Sie in Alltag und Beruf zur Unterstützung eines lebendigen Miteinanders und zur Entlastung schwieriger Situationen anwenden können. Gewaltfreie Kommunikation bietet Ihnen eine praktische Handlungsanleitung zur Gesprächsführung. Durch Meridian-Tapping stärken Sie Ihr inneres Gleichgewicht. In praktischen Übungen und an konkreten Beispielen lernen Sie, wie Sie sich auf bedeutsame Gespräche vorbereiten, sich in herausfordernden Situationen selbst unterstützen und Stresssituationen bewältigen können. Sie erfahren eine lebensbejahende Haltung, die mit Wertschätzung und Respekt die Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen vertieft.