Resilienz: Gesunde Belastbarkeit (Bildungsurlaub auf Wangerooge)

Kursnummer	23F04806
Kursbeginn	So., 18.06.2023 (Termindetails siehe unten)
Kursende	Fr., 23.06.2023
Individuelle Terminangaben	So-Fr., 18.-23.06.2023, Anreise: So., 18.06.2023, Seminarbeginn: 18.06.2023, 19:00-21:30 Uhr, Mo-Do., 09:00-17:30 Uhr, Fr., 09:00-13:00 Uhr, Abreise nachmittags, 23.06.2023; Anreise, Zimmerbuchung und Verpflegung selbst, detaillierte Infos siehe www.vhs-goettingen.de oder über c.piechota@vhs-goettingen.de
Anzahl Termine	6 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	320,00 zzgl. Kosten für Unterkunft und Verpflegung
Dozent/in	Cord Cordes
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: Schreibzeug, lockere Kleidung
Kursort	Nordsee Insel Wangerooge, Obere Strandpromenade 3 Obere Strandpromenade 3, 26486 Wangerooge
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165

Alles verändert sich, immer wieder. Mit Belastungen, Krisen und Umbrüchen umgehen zu können und dabei gesund und möglichst ausgeglichen zu bleiben, ist Thema dieses Seminars. Dies gut zu verarbeiten, immer wieder neu aufzustehen und in der Lebensplanung auf Veränderungen positiv zu reagieren, ist für die eigene Gesundheit äußerst wichtig. Wir werden uns mit einem breiten Programm hilfreicher Schritte und Prinzipien auseinandersetzen und ein individuelles Programm anhand von Vorträgen, Diskussionen, Klärungsarbeit und Übungen erarbeiten. Je nach Wetterlage wird es auch lange Mittagspausen für Strandgänge und Freizeitaktivitäten geben.

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Kursunterlagen:

Infoschreiben Wangerooge
BU Bescheinigung NDS
BU Bescheinigung NRW