Gesundheit / Ernährung
/ Kursdetails

Autogenes Training


Kursnummer 19F04583
Beginn Mo., 18.02.2019, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 8 Termine
Dozent/in Ute Ottmers
Bemerkungen Isomatte, kleines Kissen, kleine Decke, bequeme Kleidung, warme Socken
Kursort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Wilhelmshäuser Str. 90, 34346 Hann. Münden
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9036-10
Einfach mal aussteigen aus dem täglichen Kreislauf von Anspannung und Stress...
Lernen Sie mit dem Autogenen Training nach Prof. J. H. Schultz einen Weg kennen, um Spannungen abzubauen, Nervosität und Ängsten besser begegnen zu können und innere Ruhe und Gelassenheit zu erleben. Schöpfen Sie neue Lebenskraft!
Die einzelnen Übungen bauen aufeinander auf, werden Schritt für Schritt besprochen, eingeübt und erlebt und lassen sich im Alltag jederzeit anwenden.





Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90