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Bauch - Beine - Po Fitnessgymnastik für Problemzonen


Kursnummer 17H03107
Beginn Di., 19.09.2017, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Wiebke Prieto Meis
Kursort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Ritterplan 6, 37073 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Es wird ein Kraft-Ausdauer-Training in Form eines Intervalltrainings zu motivierender Musik durchgeführt, wobei auch einfache Choreographien aus dem Aerobic-Bereich erlernt werden. Somit wird der Kalorienverbrauch angekurbelt und gesteigert. Das auf die Problemzonen Bauch, Beine und Po ausgerichtete Workout stimuliert gleichzeitig die Rückenmuskulatur. Dabei werden Kleingeräte wie z. B. Hanteln und Therabänder eingesetzt.
(Ermäßigung nicht möglich)




Datum
19.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
26.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
17.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
24.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
31.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
07.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
14.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
21.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
28.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
05.12.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6

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