Gesundheit / Ernährung
/ Kursdetails

Bauch - Beine - Po Fitnessgymnastik für Problemzonen


Kursnummer 19H03108
Beginn Di., 17.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 15 Termine
Dozent/in Wiebke Prieto Meis
Kursort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Ritterplan 6, 37073 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Es wird ein Kraft-Ausdauer-Training in Form eines Intervalltrainings zu motivierender Musik durchgeführt, wobei auch einfache Choreographien aus dem Aerobic-Bereich erlernt werden. Somit wird der Kalorienverbrauch angekurbelt und gesteigert. Das auf die Problemzonen Bauch, Beine und Po ausgerichtete Workout stimuliert gleichzeitig die Rückenmuskulatur. Dabei werden Kleingeräte wie z. B. Hanteln und Therabänder eingesetzt.





Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BBS III-Sporthalle, Göttingen, Ritterplan 6

Seite 1 von 2

Erhalten Sie unsere Newsletter mit besonderen Angeboten, vielen Neuigkeiten und Informationen rund um die VHS Newsletter abonnieren