Gesundheit / Ernährung

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/ Kursdetails

Bauchfitness und mehr


Kursnummer 20H18340
Beginn Mi., 16.09.2020, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 8 Termine
Dozent/in Dagmar Steinborn
Kursort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Neustädter Tor 1-3, 37520 Osterode am Harz
Ansprechpartner/in Team Osterode
oha@vhs-goettingen.de
+ 49 5522 314411
Bauchtraining stärkt das Gleichgewicht, erhöht die Stabilität der Rückenmuskulatur und trägt damit zu einer besseren Haltung und Schritttechnik bei. Durch die Bauchgymnastik werden die kleineren Muskelgruppen (Faszien) mobilisiert, die ein straffes Bindegewebe herstellen.





Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3


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