Kursnummer	18H03024
Beginn	Di., 15.01.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	58,50 € (nicht ermäßigbar)
Dauer	10 Termine
Dozent/in	Alessandra Mari
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: bequeme Kleidung, Schuhe mit hellen Sohlen, Getränk
Kursort	Gemeindezentrum, Rosdorf, Am Plan 1, Eingang 4 Am Plan 1, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de + 49 551 4952-65

Bodystyling ist ein sehr abwechslungsreiches Ausdauer- und Koordinationstraining für den ganzen Körper. Mittels Steps, kleinen Handgeräten und Musik werden gezielte Muskelkräftigungsübungen für den Oberkörper, Bauch, Beine, Po und Arme ausgeführt.