Gesundheit / Ernährung
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Depression und Prävention - Lebenstil, Ernährung und Bewegung


Kursnummer 19H08012
Beginn Di., 26.11.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr Keine Anmeldung erforderlich.
Dauer 1 Termin
Dozent/in Dr. Martin Lison
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
In Kooperation mit der Gesundheitsregion Göttingen/ Südniedersachsen und dem Bündnis gegen Depression in Südniedersachsen.

Heute haben viele Menschen das Bedürfnis, durch aktives Handeln präventiv tätig zu werden und dadurch schwerwiegende körperliche, aber auch psychische Erkrankungen, wie bspw. Depressionen, verhindern zu können. An diesem Abend solle es darum gehen, in welchem Maße und in welchem Umfang welche Verhaltensveränderungen geeignet sind, um Depressionen vorzubeugen. Auch werden Informationen aus den Medien kritisch beleuchtet. Hier geht es vor allem um Ernährungsergänzungen und andere Formen der erwarteten Vorbeugung. Wie immer findet die Veranstaltung in Seminarform statt, so dass die Teilnehmer ausdrücklich eingeladen sind, sich aktiv zu beteiligen, von eigenen Erfahrungen, Meinungen und Ideen zu berichten.





Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


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