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Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung


Kursnummer 20F04504
Beginn Fr., 14.02.2020, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 2 Termine
Dozent/in Susanne Bleick
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Die Feldenkrais-Methode bietet eine Möglichkeit, beweglicher und lebendiger zu werden und ein besseres Gespür dafür zu entwickeln, was einem gut tut. Bei den einfachen, angeleiteten Bewegungsabläufen lernen wir bewusster wahrzunehmen, wie wir uns bewegen und auch wie wir uns im Wege stehen. Diese Art der Aufmerksamkeit bringt Freude am Entdecken und Ausprobieren zurück.
Die Feldenkrais-Methode kann unabhängig vom Alter, von Schmerzen oder von bestehenden Bewegungseinschränkungen praktiziert werden.





Datum
14.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
15.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


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