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Hatha-Yoga


Kursnummer 17H04161K
Beginn Mi., 13.09.2017, 9:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gabriele Hug
Kursort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in Nadine Willig
n.willig@vhs-goettingen.de
+49 5527 8415-10
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der auf einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele anspricht. Im Kurs verbinden wir Körperbewegungen mit Atmung und Konzentration. Darüber kommt der Geist zur Ruhe und die Seele entspannt. Über eine größere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung stärken wir unsere Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Über das achtsame Üben werden die individuellen Möglichkeiten berücksichtigt.
Bitte Decke, Kissen und bequeme Kleidung mitbringen.

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Kurs ist ausgebucht - Informationen anfordern




Datum
13.09.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
20.09.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
27.09.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
18.10.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
25.10.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
01.11.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
08.11.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
15.11.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
22.11.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
29.11.2017
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75