/ Kursdetails
Hatha-Yoga
Kursnummer | 19H04162K |
Beginn | Mi., 18.09.2019, 10:45 - 12:15 Uhr |
Kursgebühr | 72,00 € - Kurs ist ermäßigbar ![]() |
Dauer | 10 Termine |
Dozent/in | Gabriele Hug |
Kursort | VHS, Duderstadt, Marktstraße 75 Marktsraße 75, 37115 Duderstadt |
Ansprechpartner/in | Nadine Willig n.willig@vhs-goettingen.de +49 551 4952-315 |
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der auf einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele anspricht. Im Kurs verbinden wir Körperbewegungen mit Atmung und Konzentration. Darüber kommt der Geist zur Ruhe und die Seele entspannt. Über eine größere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung stärken wir unsere Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Über das achtsame Üben werden die individuellen Möglichkeiten berücksichtigt.
Bitte Decke, Kissen und bequeme Kleidung mitbringen.
Bitte Decke, Kissen und bequeme Kleidung mitbringen.
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75