/ Kursdetails
Hatha-Yoga
Kursnummer | 19H04185K |
Beginn | Mo., 09.09.2019, 20:00 - 21:30 Uhr |
Kursgebühr | 89,00 € - Kurs ist ermäßigbar ![]() |
Dauer | 12 Termine |
Dozent/in | Christine Kasten |
Bemerkungen | Bitte ein bis zwei Wolldecken bzw. eine Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken mitbringen. |
Kursort | VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90 Wilhelmshäuser Str. 90, 34346 Hann. Münden |
Ansprechpartner/in | Team Hann. Münden hmue@vhs-goettingen.de + 49 5541 9548360 |
Im gemeinschaftlichen achtsamen Durchführen von Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung können wir die vielfältigen Kräfte in uns in Einklang bringen, um dem Fluss unseres Lebens gewachsen zu sein.
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90