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Laufkurs für Einsteiger/innen


Kursnummer 19F03340
Beginn Mo., 04.02.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 63,00 € (nicht ermäßigbar)
Dauer 10 Termine
Dozent/in Harald Münchow
Bemerkungen Für Ihre Sicherheit empfehlen wir bei dieser Jahreszeit eine Laufweste und eine Stirnlampe
Kursort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Neustädter Tor 1-3, 37520 Osterode am Harz
Ansprechpartner/in Team Osterode
oha@vhs-goettingen.de
+ 49 5522 960-4450
Der ruhige Dauerlauf ist gut für die Gesundheit und kann ohne besonderen Aufwand betrieben werden. In diesem Kurs lernen Sie, auf eine effektive und schonende Weise 15-30 Minuten ohne Pause zu laufen.
Kursgebühr inklusive einer Laufnadel.
Am ersten Kursabend (VHS) gibt es Informationen zu Kleidung, Laufstrecke, Treffpunkt etc., gelaufen wird erst ab dem zweiten Termin.





Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3, Haupteingang Geschäftsstelle