Gesundheit / Ernährung
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Natürlich ent-falten - Muskeltraining für´s Gesicht


Kursnummer 19H04511
Beginn Fr., 22.11.2019, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 29,90 €
Dauer 1 Termin
Dozent/in Annika Hesse
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Handspiegel
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Mit zunehmendem Alter verlieren auch die Muskeln des Gesichts an Volumen, die Gesichtszüge beginnen zu hängen, Mimikfältchen entstehen. Wie im übrigen Körper können auch diese Muskeln trainiert werden! Mit gezielten, leicht in den Alltag zu integrierenden Gymnastikübungen, auch aus dem Yoga, erhöht sich das Volumen der Muskelmasse, die Muskeln entspannen sich, Ihre Haut wird besser durchblutet, die Entschlackung über das Lymphsystem wird angeregt, und Ihre Haut wird straffer.





Datum
22.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


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