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Nordic Walking


Kursnummer 19H03305
Beginn Mo., 09.09.2019, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 6 Termine
Dozent/in Mathias Emanuel-Christoffel
Bemerkungen Nordic-Walking-Stöcke
Kursort
Schillerwiesen, am Pavillon
, 37085 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Das dosierte Ganzkörpertraining fördert die Herz-Kreislauf-Aktivität sowie die Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeit. Es stärkt das Muskel-Skelett-System und empfiehlt sich bei Rücken- und Haltungsproblemen. Stoffwechselprozesse werden angeregt. Nach einer kurzen Theorie-Einheit und Einführung wird mit einer abwechslungsreichen Intensität trainiert. Bitte Nordic-Walking-Stöcke mitbringen!





Datum
09.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon


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