Kursnummer	20H03183D
Beginn	Mo., 04.01.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	46,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer	8 Termine
Dozent/in	Alessandra Mari
Kursort	Online-Schulung
Ansprechpartner/in	Team Hann. Münden hmue@vhs-goettingen.de + 49 5541 9548360

Mit viel Spaß und Freude an der Bewegung mit Musik erfahren Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung. Dieses Ganzkörpertraining dient der Kräftigung der Muskulatur und verbindet Übungen aus den Bereichen Bauch, Beine, Po, Stretching und Rückenfitness. Ein ideales Fitness- und Figurtraining!
Der Kurs findet online über das Videokonferenz-Programm "Zoom" statt.

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Kursunterlagen:

• Hinweise/Anleitung zur Nutzung der Videokonferenzplattform Zoom