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Somatic Hatha Yoga


Kursnummer 19F04197
Beginn Mi., 13.02.2019, 18:15 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 122,00 €
Dauer 15 Termine
Dozent/in Simone Prager
Bemerkungen Bitte eine Yogamatte und eine Decke für die Tiefenentspannung mitbringen.
Kursort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Gartenstraße 23, 34355 Staufenberg
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9036-10
Yoga Asana (Körperhaltungen) werden in diesem Kurs mit spielerischem Fokus gemacht. Oft vertieft durch Bewegungs-Einstimmungen, angelehnt an die Feldenkrais Methode, um sich leicht, entspannt und im eigenen Körper und mit den eigenen Bewegungen zuhause zu fühlen. Einzelne Asana werden zu Bewegungs-Flows (nach TriYoga von Kali Ray) verbunden, die wenig Anstrengung benötigen und viel Ganzkörperbeweglichkeit bewirken. Tiefenentspannung schließt die Yogaklasse ab.





Datum
13.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
01.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23

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