Gesundheit / Ernährung
/ Kursdetails

Somatic Hatha Yoga


Kursnummer 19H04197
Beginn Mi., 11.09.2019, 18:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 128,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 15 Termine
Dozent/in Simone Prager
Bemerkungen Bitte eine Yogamatte und eine Decke für die Tiefenentspannung mitbringen.
Kursort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Gartenstraße 23, 34355 Staufenberg
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9548360
Yoga Asana (Körperhaltungen) werden in diesem Kurs mit spielerischem Fokus gemacht. Oft vertieft durch Bewegungs-Einstimmungen, angelehnt an die Feldenkrais Methode, um sich leicht, entspannt und im eigenen Körper und mit den eigenen Bewegungen zuhause zu fühlen. Einzelne Asana werden zu Bewegungs-Flows (nach TriYoga von Kali Ray) verbunden, die wenig Anstrengung benötigen und viel Ganzkörperbeweglichkeit bewirken. Tiefenentspannung schließt die Yogaklasse ab.





Datum
11.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23

Seite 1 von 2

Erhalten Sie unsere Newsletter mit besonderen Angeboten, vielen Neuigkeiten und Informationen rund um die VHS Newsletter abonnieren