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Somatic Hatha Yoga


Kursnummer 20F04197
Beginn Mi., 12.02.2020, 18:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 130,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 15 Termine
Dozent/in Simone Prager
Bemerkungen Bitte eine Yogamatte und eine Decke für die Tiefenentspannung mitbringen.
Kursort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Gartenstraße 23, 34355 Staufenberg
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9548360
Yoga Asana - Körperhaltungen - werden in diesem Kurs mit spielerischem Fokus eingenommen. Oft vertieft durch Bewegungs-Einstimmungen, angelehnt an die Feldenkrais Methode, um sich leicht, entspannt und im eigenen Körper und mit den eigenen Bewegungen zuhause zu fühlen. Einzelne Asana werden zu Bewegungs-Flows nach TriYoga von Kali Ray verbunden, die wenig Anstrengung erfordern und viel Ganzkörperbeweglichkeit bewirken. Tiefenentspannung schließt die Yogaklasse ab.





Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:15 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23

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