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Yoga für den Rücken Mittelstufe


Kursnummer 19F04252
Beginn Fr., 15.03.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Petra Nagel
Bemerkungen warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Yogakissen
Kursort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Ritscherstr. 4, 37431 Bad Lauterberg
Ansprechpartner/in Team Osterode
oha@vhs-goettingen.de
+ 49 5522 960-4450
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Yoga-Vorkenntnissen. Ausgewählte Hatha Yog-Übungen und -haltungen zielen insbesondere auf die Dehnung und Kräftigung insbesondere des Hals-, Nacken-, Rückenbereichs. Die atemgeführte Körperwahrnehmung dient der (Tiefen-)Entspannung und dem Stressabbau.
Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Yogakissen.





Datum
15.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
05.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
12.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
26.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4