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Yoga für den Rücken Mittelstufe


Kursnummer 19H04251
Beginn Fr., 24.01.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 58,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 8 Termine
Dozent/in Petra Nagel
Bemerkungen warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogakissen und kleines Handtuch
Kursort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Ritscherstr. 4, 37431 Bad Lauterberg
Ansprechpartner/in Team Osterode
oha@vhs-goettingen.de
+ 49 5522 314411
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Yoga-Vorkenntnissen. Ausgewählte Hatha Yoga-Übungen und -haltungen zielen insbesondere auf die Dehnung und Kräftigung insbesondere des Hals-, Nacken-, Rückenbereichs. Die atemgeführte Körperwahrnehmung dient der (Tiefen-)Entspannung und dem Stressabbau.
Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogakissen und kleines Handtuch.





Datum
24.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
31.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Haus des Gastes, Gymnastikhalle, Kurpark, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4


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