Gesundheit / Ernährung

Kochangebote können aus Gründen des Infektionsschutzes aktuell noch nicht wieder angeboten werden. Sobald dies wieder möglich ist, werden diese Kurse in der nachstehende Liste wieder für Sie aufgeführt.

/ Kursdetails

Yoga - Auf dem Stuhl zur Ruhe kommen


Kursnummer 20H04270
Beginn Fr., 02.10.2020, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr/Person 55,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 10 Termine
Dozent/in Petra Nagel
Kursort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Bergstraße 8, 37136 Ebergötzen
Ansprechpartner/in Nadine Willig
n.willig@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-310
Auch im Sitzen ist es möglich, Körper und Geist zu bewegen und zu stärken. Wir aktivieren die Wirbelsäule und fördern die Beweglichkeit der Gelenke. Atemübungen beruhigen das Nervensystem und haben reinigende Wirkung. Der Körper wird gekräftigt und bewusster erfahren. Einer Anspannung folgt eine Entspannung. Die Übungen vermitteln neue Lebensenergie, mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Nur durch Bewegung bleiben wir beweglich. Tun wir es, damit wir es noch lange bleiben.
Bitte Decke, Kissen und eigene Yogamatte mitbringen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung, keine Umkleidemöglichkeit.





Datum
02.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
06.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
11.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
18.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8


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