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Yoga


Kursnummer 20F04181K
Beginn Mi., 19.02.2020, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 30,00 € - Kurs ist ermäßigbar von den Krankenkassen bezuschusst
Dauer 4 Termine
Dozent/in Eva Maria Kiefer
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
Kursort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Wilhelmshäuser Str. 90, 34346 Hann. Münden
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9548360
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Die Übungen sind einfach und die Fähigkeiten der Teilnehmer/innen werden berücksichtigt.





Datum
19.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Hann. Münden, Wilhelmshäuser Straße 90


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