Gesundheit / Ernährung

Kochangebote im Präsenzbetrieb können aus Gründen des Infektionsschutzes noch nicht wieder durchgeführt werden. Sobald dies wieder möglich ist, werden aktuelle Kurse an dieser Stelle für Sie zu finden sein.

/ Kursdetails

Zen-Meditation Einführung in eine traditionelle buddhistische Meditation


Kursnummer 21F04706
Beginn Fr., 09.04.2021, 18:00 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 2 Termine
Dozent/in Gerald Weischede
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Bequeme Kleidung
Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. Sitzkissen mitbringen!
Kursort
Lebendiges Zen e. V., Göttingen, Gotmarstraße 3
Gotmarstraße 3, 37073 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Zazen, das Sitzen in Versunkenheit, meint ursprünglich das absichtslose Sitzen - ein wirklicher Gegenpol zu unserem oft hektischen Leben. Hier bekommen wir Zugang zum "Anfängergeist", zu einer Geisteshaltung, die uns die Welt mit neuen Augen sehen lässt. Der Geist wird im Laufe der Zeit immer klarer, ruhiger, und wir können klarere Entscheidungen treffen. Dieses Wochenende steht im Zeichen des praktischen Erlernens der Meditationshaltung und des Kinhins, der Geh-Meditation, sowie der Umsetzung des Erlernten im Alltag.
Im Mittelpunkt aber ist das stille Sitzen. Täglich geübt, kann es Ihr Leben grundlegend verändern. Der Tag ist strukturiert durch Meditation, Pausen und Gespräche. Zu Ihrer Information: Der Meditationsraum ist mit einem Luftreinigungsgerät ausgestattet.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. Sitzkissen mitbringen!





Datum
09.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 21:15 Uhr
Ort
Lebendiges Zen e. V., Göttingen, Gotmarstraße 3
Datum
10.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Lebendiges Zen e. V., Göttingen, Gotmarstraße 3


Erhalten Sie unsere Newsletter mit besonderen Angeboten, vielen Neuigkeiten und Informationen rund um die VHS Newsletter abonnieren