Gesundheit
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Wirbelsäulengymnastik Abendkurs


Kursnummer 17H03591
Beginn Mi., 30.08.2017, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Rosalia Sanchez Ricardes
Bemerkungen Bitte eine Decke und ein Kissen mitbringen.
Kursort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Hoher-Hagen-Str. 24, 37127 Dransfeld
Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Für Personen, die beruflich bedingt viel sitzen bzw. Rückenbeschwerden vorbeugen wollen. Es werden Übungen vorgestellt und durchgeführt zur Vorbeugung von Rückenschmerzen bzw. zu ihrer Verminderung.




Datum
30.08.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
06.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
13.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
20.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
27.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
18.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
25.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
01.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
08.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24
Datum
15.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Carl Friedrich Gauss-Schule, Dransfeld, Hoher-Hagen-Str. 24

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