Kulinarik / Genuss
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Kursdetails
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Auszeittag - Yoga und indische vegetarische Küche


Kursnummer 21H04326
Dauer Sa., 13.11.2021, 10:30 - 16:00 Uhr
bis Sa., 13.11.2021
Anzahl Termine 1 Termin
Kursgebühr 46,00 €
Dozent/in Arjan Pal Singh
Bemerkungen Decke, bequeme Kleidung, Getränk, Schürze, Geschirrtuch, Küchenmesser, Behälter für evtl. Reste
Kursort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Anne-Frank-Weg 2, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165

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Wir gönnen uns eine bewusste Auszeit vom Alltag. Yoga hilft uns Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yoga-Asanas aus leichten Dehnungen, Streckungen und Beugungen sowie Atemübungen werden präzise angeleitet, so dass hier jede*r teilnehmen kann. Wir üben etwa 60 Minuten, danach folgt eine halbstündige Entspannung. Nach einer kleinen Pause bereiten wir gemeinsam leichte, indische vegetarische Kost zu und genießen die Vielfalt an Geschmacksrichtungen und Gewürzen.

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Datum
13.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 16:00 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
13.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
13.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 16:00 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2


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