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Kursdetails
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Nadabrahma: Stimm-Meditation


Kursnummer 21H04716
Dauer Fr., 08.10.2021, 18:00 - 20:15 Uhr
bis Fr., 08.10.2021
Anzahl Termine 1 Termin
Kursgebühr 24,00 €
Dozent/in Christina Rippler
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Decke, normales Kissen, Socken/Hausschuhe, Getränk. Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.
Kursort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Stadtstieg 15, 37083 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165

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Die Nadabrahma Meditation ist eine aktive, einstündige Summ-Meditation im Sitzen, in Anlehnung an eine alte tibetische Technik. Sie verläuft in drei Phasen, wobei durch Summen zu Klangschalenmusik und Bewegungen der Hände ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist geschaffen wird, der zu einem Zustand tiefer Entspannung führt.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.

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Datum
08.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15


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