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Fasten, Yoga und Meditation Achtsames Fasten in Einklang mit Körper, Geist und Seele Wochenkurs in den Herbstferien


Kursnummer 20H04310
Beginn Mo., 12.10.2020, 18:00 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 148,00 €
Dauer 13 Termine
Dozent/in Annika Hesse
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
In dieser Woche verzichten wir bewusst auf feste Nahrung, um dem Körper Ruhe zu schenken, ihm die Möglichkeit zu geben sich zu reinigen, zu entsäuern und sich von Altem zu lösen, auch auf der Bewusstseinsebene. Fastenbrühe, Säfte und Tees sind in dieser Zeit unsere Nahrung. Yoga und Meditation unterstützen diesen Reinigungsprozess, bieten andere Möglichkeiten, uns mit Energie zu versorgen und den Körper zu stärken, ihn neu zu erfahren und achtsam mit ihm umzugehen. Wir treffen uns morgens und abends, um Yoga zu praktizieren und uns im Austausch durch diese Tage und in unserem Prozess zu begleiten.

Wochenseminar in den Herbstferien: Mo.-Fr., 12.10.-23.10.2020, Vorbesprechung: Mo, 12.10.2020, 18.00-20.15 Uhr, Wochenseminar: Sa.-Fr., 17.10.-23.10.2020, Sa./So., 12.00-15.00, Mo.-Fr., 07.00-08.00+18.00-20.15, 13 Termine, VHS Bahnhofsallee 7

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.





Datum
12.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
17.10.2020
Uhrzeit
12:00 - 15:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
18.10.2020
Uhrzeit
12:00 - 15:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7

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