Programm
/ Kursdetails

Hatha Yoga: Online-Kurs Für den Rücken


Kursnummer 21F04100D
Beginn Di., 13.04.2021, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Britta Talke
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.
Kursort
Online-Schulung
Ansprechpartner/in Carola Piechota
c.piechota@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-119
In diesem Hatha Yoga Kurs werden Asanas zur Mobilisation der Wirbelsäule und zur Kräftigung vermittelt. Ausgewählte Übungen entspannen, kräftigen die Rückenmuskulatur und fördern die Körperwahrnehmung. Entspannungsübungen und Atembeobachtung vertiefen die gewonnene Erfahrung und führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit, was sich positiv in unseren Alltag hinein auswirkt. Weiterführende Informationen zum Yoga und seiner Philosophie runden jede Übungsstunde ab.





Datum
13.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Online-Schulung
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS-Zoomstudio 306


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