Programm
Sie befinden sich hier:
Kursdetails

Kursdetails

Dynamisches Hatha Yoga - Vinyasa Flow


Kursnummer 21H04108
Dauer Do., 27.01.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
bis Do., 24.03.2022
Anzahl Termine 10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 106,00 €
Dozent/in Vanessa Zägel
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: bequeme Kleidung, dicke Socken, eigene Yogamatte, großes Handtuch und ggf. eigenes Sitzkissen
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165

Kurs teilen:

Vinyasa Flow Yoga ist ein leicht herausfordernder Yogastil, der Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht und Koordination vereint. Verschiedene Yoga-Positionen werden in einen Flow integriert, so dass ein fließender, dynamischer und atemsynchroner Bewegungsablauf entsteht (Meditation in Bewegung). Vinyasa Flow Yoga ist grundsätzlich für jeden geeignet (allgemeine körperliche Gesundheit vorausgesetzt). Die einzelnen Asanas und die Übungsintensität können an die eigenen Fähigkeiten und die Tagesform angepasst werden. Dieser Yogastil bietet die Möglichkeit seine eigenen Grenzen leicht zu überschreiten, aber auch klar zu definieren.

VHS-Newsletter

Bleiben Sie stets zu aktuellen Kursen und Themen Ihrer VHS vor Ort informiert! Melden Sie sich zu unserem Newsletter an.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
27.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7



Erhalten Sie unsere Newsletter mit besonderen Angeboten, vielen Neuigkeiten und Informationen rund um die VHS Newsletter abonnieren