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Qi Gong - Pflege der Lebenskräfte für Fortgeschrittene


Kursnummer 21H04407
Dauer Mo., 04.10.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
bis Mo., 13.12.2021
Anzahl Termine 9 Termine
Kursgebühr 90,00 €
Dozent/in Christian Auerbach
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen!
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

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Zur Gesundheitsförderung wird in China schon seit langem Qi Gong geübt. Wir werden Qi Gong in Bewegung und Stille erproben, vorbereitet durch einfache Lockerungs- und Beweglichkeitsübungen. Mit der Zeit werden Bewegungen geschmeidiger, Gelenke entlastet, Muskeln elastischer, Gleichgewicht und Koordination verbessern sich. Inneres Loslassen und die Aufmerksamkeit zu halten wird nachhaltig trainiert, innere Ruhe wächst. Ein besseres Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist der Lohn des Übens.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.

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Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


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