Programm

Kursdetails

Fit-Mix: Fitnesstraining aus verschiedenen Programmen

Kursnummer	22F03109
Dauer	Mi., 27.04.2022, 18:15 - 19:15 Uhr bis Mi., 22.06.2022, 18:15 - 19:15 Uhr
Anzahl Termine	9 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	64,00 €
Dozent/in	Sandra Strong
Bemerkungen	Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ein Handtuch mitbringen!
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de + 49 551 4952 165

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Fit-Mix ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Elementen aus verschiedenen Fitnessprogrammen, wie z. B. Bauch-Beine-Po, Rückenfit, Herz-Kreislauftraining, Mobilitäts-/Faszientraining und Zumba®. Durch variantenreiche Bewegungsabläufe ganzer Muskelgruppen werden nicht nur einzelne Muskeln isoliert trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen!

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

27.04.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

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