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Fit-Mix: Fitnesstraining aus verschiedenen Programmen


Kursnummer 22F03109
Dauer Mi., 27.04.2022, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Mi., 22.06.2022, 18:15 - 19:15 Uhr
Anzahl Termine 9 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 64,00 €
Dozent/in Sandra Strong
Bemerkungen Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ein Handtuch mitbringen!
Kursort

VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952 165

Kurs teilen:

Fit-Mix ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Elementen aus verschiedenen Fitnessprogrammen, wie z. B. Bauch-Beine-Po, Rückenfit, Herz-Kreislauftraining, Mobilitäts-/Faszientraining und Zumba®. Durch variantenreiche Bewegungsabläufe ganzer Muskelgruppen werden nicht nur einzelne Muskeln isoliert trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen!

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
27.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
15.06.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7



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