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Fit-Mix: Fitnesstraining aus verschiedenen Programmen


Kursnummer 22H03209
Kursbeginn Mi., 28.09.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 07.12.2022
Anzahl Termine 9 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 68,00 €
Dozent/in Sandra Strong
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: großes Handtuch, aus hygienischen Gründen eigene Materialien (Matte)
Kursort

VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+49 551 4952 165

Kurs teilen:

Fit-Mix ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Elementen aus verschiedenen Fitnessprogrammen, wie z. B. Bauch-Beine-Po, Rückenfit, Herz-Kreislauftraining, Mobilitäts-/Faszientraining und Zumba®. Durch variantenreiche Bewegungsabläufe ganzer Muskelgruppen werden nicht nur einzelne Muskeln isoliert trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
28.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7



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