Programm
Sie befinden sich hier:
Kursdetails

Kursdetails

Fit ins Wochenende Bauch - Beine - Po


Kursnummer 21H03118
Dauer Fr., 05.11.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
bis Fr., 17.12.2021
Anzahl Termine 7 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 48,00 €
Dozent/in Julia Bätz
Sandra Strong
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ein Handtuch mitbringen!
Kursort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Stadtstieg 15, 37083 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165

Kurs teilen:

Sagen Sie Pölsterchen und Rettungsringen den Kampf an! Mit effektiven Übungen und von motivierender Musik begleitet, trainieren wir Bauch, Beine, Po und stimmen uns aktiv auf das Wochenende ein. Übungen mit Kleingeräten wie Hanteln, Therabänder und Faszienrollen aktivieren unsere Muskulatur. Dehnungsübungen lockern die Muskulatur und wirken Verspannungen entgegen. Keine Voraussetzungen erforderlich.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.

Logo Baetz
www.gesundleben-baetz.de

VHS-Newsletter

Bleiben Sie stets zu aktuellen Kursen und Themen Ihrer VHS vor Ort informiert! Melden Sie sich zu unserem Newsletter an.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
05.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15
Datum
17.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
VHS Göttingen, Stadtstieg 15



Erhalten Sie unsere Newsletter mit besonderen Angeboten, vielen Neuigkeiten und Informationen rund um die VHS Newsletter abonnieren