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Hatha Yoga für leicht Fortgeschrittene


Kursnummer 22F04006
Dauer Mo., 25.04.2022, 19:45 - 21:15 Uhr
bis Mo., 04.07.2022, 19:45 - 21:15 Uhr
Anzahl Termine 10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 106,00 €
Dozent/in Nora Handke
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: bequeme Kleidung, eigene Yogamatte, dicke Socken. Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ein großes Handtuch, ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen!
Kursort

VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952 165

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Regelmäßig praktiziert verbessern die Körperübungen aus dem Hatha Yoga sowohl die Haltung und Koordination als auch die Beweglichkeit. Entspannungstechniken, Atem- und Meditationsübungen sorgen für mentale Stärke, Gelassenheit und Wohlbefinden. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Die Übungen werden präzise angeleitet und individuell korrigiert. Der Kurs ist für jede Altersklasse geeignet. Für Teilnehmende mit leichter Yogaerfahrung.

Nora Handke hat diverse Aus- und Weiterbildungen im Bereich Hatha Yoga absolviert und mehrjährige Unterrichtserfahrung als Yogalehrerin und Ausbilderin für Yogalehrer*innen. In Europas größtem Yogaseminarzentrum in Bad Meinberg hat sie mehrfach die Co-Leitung der renommierten vierwöchigen Intensivausbildung (BYV) übernommen und ist dort weiterhin als Seminarleiterin tätig.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
25.04.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
13.06.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7



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