Programm
/ Kursdetails

Hatha Yoga Für den Rücken


Kursnummer 20H04100K
Beginn Di., 15.09.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 106,00 € von den Krankenkassen bezuschusst
Dauer 10 Termine
Dozent/in Britta Talke
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.
Kursort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in Carola Piechota
c.piechota@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-119
In diesem Hatha Yoga Kurs werden Asanas zur Mobilisation der Wirbelsäule und zur Kräftigung vermittelt. Ausgewählte Übungen entspannen, kräftigen die Rückenmuskulatur und fördern die Körperwahrnehmung. Entspannungsübungen und Atembeobachtung vertiefen die gewonnene Erfahrung und führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit, was sich positiv in unseren Alltag hinein auswirkt. Weiterführende Informationen zum Yoga und seiner Philosophie runden jede Übungsstunde ab.

Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.





Datum
15.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7


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