Programm
/ Kursdetails

Hatha-Yoga


Kursnummer 20H04161K
Beginn Mi., 16.09.2020, 9:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr/Person 78,00 € - Kurs ist ermäßigbar von den Krankenkassen bezuschusst
Dauer 10 Termine
Dozent/in Gabriele Hug
Bemerkungen Das Umkleiden vor Ort ist nicht möglich, bitte kommen Sie direkt im Yoga-Outfit und bringen Sie Ihre eigene Yogamatte mit!
Kursort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in Nadine Willig
n.willig@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-310
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der auf einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele anspricht. Im Kurs verbinden wir Körperbewegungen mit Atmung und Konzentration. Darüber kommt der Geist zur Ruhe und die Seele entspannt. Über eine größere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung stärken wir unsere Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Über das achtsame Üben werden die individuellen Möglichkeiten berücksichtigt.
Bitte Decke, Kissen und eigene Yogamatte mitbringen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung, keine Umkleidemöglichkeit.





Datum
16.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75


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