Programm
/ Kursdetails

Hatha-Yoga


Kursnummer 18F04160K
Beginn Mi., 07.02.2018, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gabriele Hug
Kursort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Marktsraße 75, 37115 Duderstadt
Ansprechpartner/in Nadine Willig
n.willig@vhs-goettingen.de
+49 5527 8415-10
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der auf einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele anspricht. Im Kurs verbinden wir Körperbewegungen mit Atmung und Konzentration. Darüber kommt der Geist zur Ruhe und die Seele entspannt. Über eine größere Beweglichkeit und Körperwahrnehmung stärken wir unsere Gesundheitskompetenzen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Über das achtsame Üben werden die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden berücksichtigt.
Bitte Yoga-Matte oder Decke, Kissen und bequeme Kleidung mitbringen.

Informationen anfordern

Kurs ist ausgebucht - Informationen anfordern




Datum
07.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
14.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
21.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
28.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
07.03.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
14.03.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
04.04.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
11.04.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
18.04.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Datum
25.04.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
VHS, Duderstadt, Marktstraße 75