Programm

Kursdetails

Hatha Yoga für Anfänger*innen

Kursnummer	22F04012
Dauer	Do., 28.04.2022, 18:15 - 19:45 Uhr bis Do., 30.06.2022, 18:15 - 19:45 Uhr
Anzahl Termine	8 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr	86,00 €
Dozent/in	Kristina Kreikenbohm
Bemerkungen	Mitzubringen / Materialien: dicke Socken Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ein großes Handtuch, ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen!
Kursort	VHS, Göttingen, Bahnhofsallee 7 Bahnhofsallee 7, 37081 Göttingen
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de +49 551 4952 165

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Regelmäßig praktiziert verbessern die Körperübungen aus dem Hatha Yoga sowohl die Haltung und Koordination als auch die Beweglichkeit. Entspannungstechniken, Atem- und Meditationsübungen sorgen für mentale Stärke, Gelassenheit und Wohlbefinden. Auf individuelle Befindlichkeiten kann eingegangen werden. Für alle Altersgruppen geeignet.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

28.04.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

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