Programm
/ Kursdetails

Nordic Walking


Kursnummer 17H03305
Beginn Mo., 04.09.2017, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Mathias Emanuel-Christoffel
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-65
Das dosierte Ganzkörpertraining fördert die Herz-Kreislauf-Aktivität sowie die Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeit. Es stärkt das Muskel-Skelett-System und empfiehlt sich bei Rücken- und Haltungsproblemen. Stoffwechselprozesse werden angeregt. Nach einer kurzen Theorie-Einheit und Einführung wird mit einer abwechslungsreichen Intensität trainiert. Bitte Nordic-Walking-Stöcke mitbringen!

(Keine Ermäßigung möglich)




Datum
04.09.2017
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
11.09.2017
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
18.09.2017
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
25.09.2017
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
16.10.2017
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
23.10.2017
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort