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Kursdetails

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Nordic Walking


Kursnummer 21H03305
Dauer Mo., 06.09.2021, 17:30 - 18:45 Uhr
bis Mo., 11.10.2021
Anzahl Termine 6 Termine
Kursgebühr 46,00 €
Dozent/in Mathias Emanuel-Christoffel
Bemerkungen Nordic-Walking-Stöcke
Kursort
Schillerwiesen, am Pavillon
, 37085 Göttingen
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952-165

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Das dosierte Ganzkörpertraining fördert die Herz-Kreislauf-Aktivität sowie die Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeit. Es stärkt das Muskel-Skelett-System und empfiehlt sich bei Rücken- und Haltungsproblemen. Stoffwechselprozesse werden angeregt. Nach einer kurzen Theorie-Einheit und Einführung wird mit einer abwechslungsreichen Intensität trainiert. Bitte Nordic-Walking-Stöcke mitbringen!

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Datum
06.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Schillerwiesen, am Pavillon


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