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Qi Gong - für Anfänger*innen


Kursnummer 22F04420K
Dauer Mi., 27.04.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
bis Mi., 06.07.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Anzahl Termine 10 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr 102,00 € von den Krankenkassen bezuschusst
Dozent/in Christian Auerbach
Bemerkungen Mitzubringen / Materialien: Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte, großes Handtuch und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen!
Kursort

Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2


Anne-Frank-Weg 2, 37124 Rosdorf
Ansprechpartner/in Yvonne Henze
y.henze@vhs-goettingen.de
+ 49 551 4952 165

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Qi Gong ist eine Methode zur "Pflege der Lebenskräfte" und ein altes chinesisches Bewegungssystem. Im Qi Gong werden verschiedene Übungsformen in ruhiger und entspannter Atmosphäre gelernt. Die Übungsformen folgen den natürlichen Bewegungen des Menschen und lassen sich nach einer gewissen Zeit des gemeinsamen Übens in den Alltag übertragen. Es stehen einfache Übungsformen im Stehen, Gehen und im Sitzen im Vordergrund. Dazu gehören u.a. - "Der schwimmende Drache", "Stille-Übungen" und im weiteren Verlauf die "18er Taiji-Qigong-Form". Das Ziel ist zur inneren Ruhe zu kommen und die Bewegungsharmonie des eigenen Körpers zu fördern.

Präventionsangebot nach § 20 Abs.1 SGB V. Dieser Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen!

Ihre Meinung zählt!

Wir möchten uns stetig verbessern. Unterstützen Sie uns dabei und teilen Sie uns Ihre Wünsche und Ideen mit. Was haben Sie als besonders positiv erlebt? Zu welchem Thema wünschen Sie sich einen Kurs? Wenn Sie Kritik oder Beschwerden los werden möchten, warten Sie nicht, bis Ihnen der Kragen platzt! Wenden Sie sich frühzeitig an uns, damit wir die Chance haben, etwas zu verändern. Ihr Ansprechpartner: Markus Bötte, Telefon: +49 551 4952-150, E-Mail m.boette@vhs-goettingen.de

Datum
27.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
15.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienzentrum, Rosdorf, Anne-Frank-Weg 2



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