Programm
/ Kursdetails

Somatic Hatha Yoga


Kursnummer 20H04195
Beginn Mi., 16.09.2020, 18:15 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 135,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dauer 15 Termine
Dozent/in Simone Prager
Bemerkungen Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte, eine Decke für die Tiefenentspannung und ggf. eigenes Sitzkissen mitbringen! Erscheinen Sie bereits umgekleidet, da die Umkleiden in unserem Haus nicht zur Nutzung freigegeben sind.
Kursort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Gartenstraße 23, 34355 Staufenberg
Ansprechpartner/in Team Hann. Münden
hmue@vhs-goettingen.de
+ 49 5541 9548360
Yoga Asana - Körperhaltungen - werden in diesem Kurs mit spielerischem Fokus eingenommen. Oft vertieft durch Bewegungs-Einstimmungen, angelehnt an die Feldenkrais Methode, um sich leicht, entspannt und im eigenen Körper und mit den eigenen Bewegungen zuhause zu fühlen. Einzelne Asana werden zu Bewegungs-Flows nach TriYoga von Kali Ray verbunden, die wenig Anstrengung erfordern und viel Ganzkörperbeweglichkeit bewirken. Tiefenentspannung schließt die Yogaklasse ab.





Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
18:15 - 20:00 Uhr
Ort
Hermann-Gmeiner-Schule, Staufenberg, Gartenstraße 23

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