Programm
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Yoga für den Rücken Für Anfänger/innen


Kursnummer 18F04152
Beginn Mi., 07.02.2018, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 10 Termine
Dozent/in Petra Nagel
Bemerkungen warme Socken, Yogakissen, bequeme Kleidung, Wolldecke
Kursort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Ritscherstr. 4, 37431 Bad Lauterberg im Harz
Ansprechpartner/in Team Osterode
oha@vhs-goettingen.de
+ 49 5522 960-4450
Dieser Kurs richtet sich an alle Wieder-/Neu-Einsteiger/innen. Hatha-Yogaübungen und -haltungen zur Dehnung und Kräftigung insbesondere des Hals-, Nacken-, Rückenbereichs. Die atemgeführte Körperwahrnehmung dient der (Tiefen-)Entspannung und dem Stressabbau.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Yogakissen.





Datum
07.02.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
14.02.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
21.02.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
28.02.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
07.03.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
21.03.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
28.03.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
04.04.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
11.04.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4
Datum
18.04.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Im Haus des Gastes, Bad Lauterberg, Ritscherstraße 4