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Yoga - Auf dem Stuhl zur Ruhe kommen


Kursnummer 22F04270
Dauer Fr., 14.01.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
bis Fr., 04.03.2022
Anzahl Termine 7 Termine (Termine anzeigen)
Kursgebühr/Person 45,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dozent/in Petra Nagel
Kursort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Bergstraße 8, 37136 Ebergötzen
Ansprechpartner/in Nadine Willig
n.willig@vhs-goettingen.de
+49 551 4952-310

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Auch im Sitzen ist es möglich, Körper und Geist zu bewegen und zu stärken. Wir aktivieren die Wirbelsäule und fördern die Beweglichkeit der Gelenke. Atemübungen beruhigen das Nervensystem und haben reinigende Wirkung. Der Körper wird gekräftigt und bewusster erfahren. Einer Anspannung folgt eine Entspannung. Die Übungen vermitteln neue Lebensenergie, mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Nur durch Bewegung bleiben wir beweglich. Tun wir es, damit wir es noch lange bleiben.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung, keine Umkleidemöglichkeit.

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Datum
21.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
28.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
04.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
11.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
18.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
25.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8
Datum
04.03.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Luisenhof, Ebergötzen, Bergstraße 8



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