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Yoga am Abend


Kursnummer 21H04142
Dauer Do., 23.09.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
bis Do., 20.01.2022
Anzahl Termine 13 Termine
Kursgebühr 101,00 € - Kurs ist ermäßigbar
Dozent/in Jyotika Paust
Kursort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Neustädter Tor 1-3, 37520 Osterode am Harz
Ansprechpartner/in Team Osterode
oha@vhs-goettingen.de
+ 49 5522 314411
Bitte Kursinfo beachten

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Yoga-Übungen und -Haltungen (Asanas) fördern die Dehnung, Kräftigung und Beweglichkeit Ihres Körpers. Die Körperwahrnehmung mit dem Atem führt Sie in die (Tiefen-)Entspannung, Ihr Geist kommt zur Ruhe. Der Kurs stärkt so Ihre Gesundheitskompetenz und ermöglicht Ihnen schrittweise einen besseren Umgang mit Stress im Alltag.

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Datum
23.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS, Osterode, Neustädter Tor 1-3

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