Kursnummer	20H04121D
Beginn	Di., 12.01.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr	102,00 €
Dauer	10 Termine
Dozent/in	Arjan Pal Singh
Kursort	Online-Schulung
Ansprechpartner/in	Yvonne Henze y.henze@vhs-goettingen.de + 49 551 4952-165

In diesem Kurs werden Körperhaltungen aus dem Hatha Yoga sowie Atem- und Entspannungsübungen erlernt. Die Übungen werden präzise angeleitet und individuell korrigiert. Der Kurs ist für jede Altersklasse geeignet.

Achtung: wegen Corona bitte eigene Matte und ggf. Sitzkissen mitbringen!

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Kursunterlagen:

• Hinweise/Anleitung zur Nutzung der Onlinevideoplattform "Zoom"